《一面》学习笔记
详细内容
篇一:《学习笔记》
读书与教师生命成长》读后感想
说起读书，自己也很惭愧，因为读的书不多。对于学校开展的读书活动，自己也多半是为了完成最后的读书笔记，所以才不得不读书的，虽然自己也知道读书的好处，而且也知道自己也确实需要读点书，但总是静不下心来读一本书。
可是最近一段时间，我读了淘继新写的《读书与教师生命成长》的报告，感触颇深。陶继新，是《中国教育报》资深记者，近几年来陶继新先生总在大声疾呼“走进经典，与大师同行”，《读书与教师生命成长》就是他在全国很多城市作的关于读书的报告，前一段时间也就是暑假里，曾在利津讲过，没能参加实为遗憾。没成想在网上搜到了，我如获至宝。报告中，他从《论语》中内含的教育原理开始，分十个专题论述了教师为什么读书？读什么书？怎样读书？报告用生动的语言向人们论述了读书是我们教师生命成长的必需，是授业、解惑的基石，是完善人格的要求，也是珍爱生命对自己负责的具体表现。“取法乎上”乃读之“众妙之门”，通过读书，可以拉长生命，学会取舍有道，学会在这充满憧憬的时代立于不败之地。一个个读书者的故事引人入胜：生于忧患的孔范今教授，心如止水的杜维明教授，淡泊名利的李秀伟，游刃有余的刘振东，养学深厚的于漪……他人高尚的操守与道德修养，近乎完美的人格，以及读书教学相得益彰而形成的渊博学识，严谨治学的态度,忧国忧民的大家风范，让人折服，令人崇敬，成为我们学习效仿的楷模。以前，我曾经认为，凭自己掌握的这点知识，教个小学应该没问题，可是现在我总有一种诚惶诚恐的感觉。人物远虑，必有近忧。社会在飞速发展，教育在不断进步。在新的课程标准下，“教师要成为学者型、专家型、研究型的教师”，“要从经师向人师转变”已成为基础教育发展的必然。如何实现这一转变呢？加强学习是做科研型教师的必由之路。
以前讲要给学生一杯水教师要得备一桶水，现在的教
师应该具备源头活水，作为当今教师，还应掌握教育规律，熟悉学生学习基础和学习习惯，有较高的驾驭课堂的能力和教学艺术，会使用现代化的教学手段等。这都需要加强学习。
教师要成为一名合格教师，必须要养成爱读书的习惯、理论学习的习惯、积累经验的习惯。尤其现在，教师必须读书，这是生存的需要。
我们必须读书，读书就存在读什么和怎样读的问题。我们平时读书盲目性太强，造成了时间和精力的极大浪费。另外读书的面太窄，认为只有与我们学科知识以及教育教学理论有关的书才对我们有用，这是十分错误的。我们应做到有选择的去读，选择那些能唤起我们进一步阅读和写作冲动，能够让我们亲近书籍和人类精神生活的有价值的书去读，而且读的视野要宽一点，专业书籍要读，中国古典名著、世界名著、一些好的诗歌散文也要读。陆游说得好：“功夫在诗外”，这是高度凝炼和智慧的表达。有些真正有价值的书我们不仅要读，而且要反复读，精心研读，就像西方虔诚的信徒用一生来读“圣经”一样。我们每个教师都需要读几本常读常新的好书。
读书，让我们拥有源头活水，滋润学生求知若渴的心田；读书，让我们与大师对话，与哲人交流；读书，让我们增加善念和怜悯；读书，让我们扩大智慧和见识；在读书中，塑造教师的人格魅力，全面提升教师品味教师的读书习惯会影响学生一生。苏霍姆林斯基曾说：把每一个学生领进书籍世界，培养对书的酷爱，使书籍成为智力生活中的指路明灯，这些都取决于教师，取决于书籍在教师本人的精神生活中占有何种地位。
当今学生获取知识的途径和方法不断改进，知识面在不断拓宽，我们面对的学生都是具有挑战性的学生，因此教师必须不断学习，终身学习。有句话叫“因睿智而精彩”，课堂需要教师的智慧，智慧不是知识或常识，不是聪明或经验，智慧如水一般渗透，如光一
般普照。教育智慧、教学智慧、交谈的智慧来自长期不断的读书、学习、实践，在实践中注重体验与感悟，并善于积累而成。当我们教育无力时，不要更多地抱怨学生不开窍，而是因为我们用“旧钥匙”开“新锁”了。
“万般皆下品，唯有读书高。”让我们都来读书吧，让读书成为我们一生的幸福。
《给教师的一百条建议》读后感
翻开《给教师的一百条建议》，便看到郑杰校长在书的序中谦逊地写到，不妨一读此书，这是一本无害的书，不妨一读吧。我是个比较懒的人，要我一口气看完一整本《给教师的一百条建议》再长篇感慨，实在有点强我所难。不过懒人也有懒办法，我将用“边读边悟”的形式展开我的读书学习之旅。
在这本书里，有很多章节让我沉浸其中。看到郑杰校长提到要学会赞美。是的，赞美他人体现了一种智慧，你在欣赏他人的时候也在不断地提升和完善着自己的人格；赞美他人体现了一种美德，你付出的赞美会在不经意间收获友谊与合作；赞美他人体现了一种修养，因而赞美他人的过程，从某种意义上说就是一种培养和张扬大家风范的过程。我们当老师得更要学会去赞美学生。
在学校里，学生听的最多的是批评，看的最多的也是教师怒发冲冠的样子。凡受过赞美的人，都曾感受到甜蜜，人们从心底里渴望自己所做的事受到他人夸奖，大人都如此，更何况是未成年的学生呢？
学生需要通过表扬来树立自己的自信心，体验到自己在他人心目中的价值。不管是学困生，还是优等生，都是需要表扬，也渴望受到表扬的。对学困生来说，尤其如此。一直以来，他们听到的都是教师、同学、甚至是家长的负面评价，才使他们厌倦了学习，
自己也认为：我的学习真的是不行的。如果能多一些肯定，多发现他们的闪光点，他们的信心会慢慢恢复的，学习，多少是会好一点的。我们教师应该多赞美学生，让学生的心里充满阳光。就拿这次期中考试来说，我是这样说的考的好的要再接再厉，不要骄傲。这次没考好不要紧，考的不好的要改正缺点，不要灰心，下次你一定能考出优异的成绩，有没有信心做到，“能”学生高亢的回答。听到他们这样坚定的回答说明他们鼓足了勇气。不服输。
一粒沙子，一个世界，一朵小花，一个天堂。学生年龄虽小，内心却也是丰富、敏感的。他们更需要教师的赞美，需要教师发自肺腑的真诚赞美，愿学生在教师们的赞美中长大，愿老师们在赞美之中成熟、优秀。
人们常说：当教师不容易，当好教师更难。需要有博大的爱心和深刻的智慧、深厚的学问，才能生前与身后都能赢得学生的爱戴和社会的尊敬。我想，作为教师，作为一位有责任的教师，只要在这个岗位上一日，就应该尽力为祖国的教育事业奉献出自己的力量。《给教师的一百条建议》这本书像一面镜子，真诚的表述着对教育事业的热爱、忠诚与执着。这本书充满了善意，充满了真诚，充满了生命的灵气，值得我们细细地去品味，领悟它的精髓所在，更好地指导我们的教育教学。
《教师与读书》读后感
2010-09-26阅读次数1057
我读了《教师与读书》这本书感触颇深。书中说教师是一个国家教育的母鸡，这样说教师是因为教师对一个国家的重要，无论怎么估计都不过分。因为教育与千家万户有关，没有任何人能脱离教育。但糟糕的是，英才固不易得，良师也极罕见，这真是中国特色的时代之病。
我虽是一名小学教师，但以我个人的浅见，做一个合
格的老师殊非易事，首先他应该是个正直的人，其次对知识有纯然的热爱，再者还该是一个有趣的人。说老师读书的目的，无非是为了授课更为着实，使学生更热爱学习，不误人子弟，这我完全同意。但要怎样才能做到这点呢？像现在老师因上课太多无暇读书、因社会污烂而无心读书、因实用成风而不愿读书、因考核标准化而不思读书、因职业麻木而厌恶读书、因书海浩瀚无从读书乃至读书无法等，不一而足，非一篇
小文所能完全道及。
我不知道有人搞过教师阅读状况的调查与否？但据我的观察，数据和实情一定都不会太乐观。现在的中国既非岁月安好，现世安稳的社会，更非民主自由、生活无虞的国度，在这样的境况下，要大多数老师安于现状，不受极度实用的拜金主义风气的影响，几乎不可能，也是不公平的。用为人师表的“灵魂工程师”和“太阳底下最光辉的职业”这样的精神紧箍咒，来代替乃至压制老师作为普通人的烦恼和所需，既是对大家智商的侮辱，更是专制者常用不衰的，因为教师只不过是个职业而已。诚然，我同意问题的难度在于，教师面对的是千百万在知识上对他们有依赖，在学习方法对他们有期望，在做人上对他们有效的学生，这便决定教师职业的特殊性。
书籍浩瀚，从何措手的确是难题。虽然一个人只要知道自己的心性何在，便不是太大的困难。当然认识自己并不容易，不然古希腊帕农神庙就不必刻下这句在一般人看来是废话的警句，来警示后人了：人啊，认识你自己！个人心性如同吃饭，你有自己的偏好，是应该受到尊重的。但如果你连自己喜欢读什么都不知道，那我就只好说你做个老师的资格，一定是有问题的。在探知了自己的心性后，每天阅读感兴趣的书籍，半小时至一小时以为日课，坚持不懈，必定对自己教学以及扩大视野都有莫大的帮助。如果你用没有时间来搪塞，我除了理解外，还是固执地认为你做一位老
篇二:《《一面》课堂学习活动单》一面（第1课时）
编写人：卞卯珍审核人：姚金干
班级：学生姓名：上课时间：2月19日
1．简述“我“与鲁迅见面的经过，了解课文思路；
2．分析对鲁迅先生的三次外貌描写，体会这三次外貌描写对刻画人物的作用；
3．初步体会鲁迅先生热爱劳动人员和关怀进步青年的高贵品质。
分析对鲁迅先生的三次外貌描写，体会这三次外貌描写对刻画人物的作用；
初步体会鲁迅先生热爱劳动人员和关怀进步青年的高贵品质。
1、相关链接：1936年10月19日，鲁迅在上海逝世，人们用各种方式表达沉痛
的悼念。作者与鲁迅只见过一面，但鲁迅的音容笑貌却给他留下了深刻的印
象。因此，在鲁迅逝世之际，作者以满怀深情的语言，记下了四年前的这件
往事。
关于《毁灭》、《铁流》
《毁灭》描写的是苏联内战时期一支由工人、农民和革命知识分子组成的游击队，英
勇顽强、不怕牺牲，在西伯利亚地区同反革命匪帮进行战斗的故事。在国民党反动派对
革命根据地进行军事”围剿“的时候，这部宣传革命英雄主义和革命乐观主义的文学作品，
对于我国浴血奋战的革命战士真好比“雪中送炭”。
《铁流》描写苏联内战时期一支有农民和手工业组成的红军，在布尔什克党的领导下，
通过跟白军和外国侵略者的斗争，锻炼成为具有铁的纪律的队伍的故事。作者成功的描写
了革命群众的精神面貌，塑造了共产党红军指挥员郭如鹤的英雄形象。
2．给下列加点字的读音：
踱（）地窖（）赫然（）窘相（）捻（）摩挲（）
熏黑（）鞠躬（）踌躇（）颓唐（）抖擞（）
虐待（）憎恶（）揩油（）恣情（）不能自已（）
3、用一句话概括文章的内容。
4、填充：横眉冷对千夫指，
活动一、整体感知。
1．读课文，简要复述“我”与鲁迅见面的经过。勾画出表示时间、地点、人物的词
语或句子，弄清事情的起因、经过和结果。
活动提示：自主思考→全班交流
2．课文可以分为两部分，以空行隔开了，试着概括一下这两部分的主要内容。
活动提示：自主思考，组长组织讨论交流，推荐代表全班交流。
活动二、走近鲁迅
这是一篇以写人为主的记叙文，作者主要通过外貌描写来写鲁迅的。让我们再细读课
文，分析对鲁迅的三次外貌描写。
1．思考：作者描写鲁迅先生的外貌，从什么视角写的，三次描写都抓住了鲁迅先生
的什么特征来写的？
活动提示：细读课文，找出对鲁迅的三次外貌描写的句子，完成下面的表格；组长组
织讨论，推荐代表全班交流，说说鲁迅先生给你留下了怎样的印象。
2．这几处外貌描写有什么相同和不同之处？
活动提示：对照上面的表格自主思考后，全班交流。
3、除了对鲁迅的外貌描写，本文还用了哪些描写手法？
1、给下面加点字注音或根据拼音写汉字：
地jiào（）tuí唐（）摩suō（）憎恶（）踌躇（）恣情（）．．．．
2、文海冲浪：
甲：我向里面望了一下——阴天，暗得很，只能模糊辨出坐在南首的是一个瘦瘦的、
五十上下的中国人，穿一件牙黄的长衫，嘴里咬着一枝烟嘴，跟着那火光的一亮一亮，腾
起一阵一阵烟雾。
乙：他的面孔黄里带白，瘦得叫人担心，好像大病新愈的人，但是精神很好，没有一
点颓唐的样子。头发约莫一寸长，显然好久没剪了，却一根一根精神抖擞地直竖着。胡须
很打眼，好像浓墨写的隶体“一”字。
丙：黄里带白的脸，瘦得叫人担心；头上直竖着寸把长的头发；牙黄羽纱的长衫；隶
体“一”字似的胡须，左手里捏着一枝黄色烟嘴，安烟的一头已经熏黑了。
1．文中三次外貌描写都提到“瘦”，这样写的目的是
2．这三次外貌描写从观察角度看有什么不同？
3．读完三段文字，从中可以看出鲁迅是一位的人
一面（第2课时）
1．体会文章语言强烈的感情色彩；
2．了解并学习本文选材典型，以小见大的写作手法；
3．了解本文叙议结合的方法，学习在记叙的基础上进行画龙点睛式议论的表现手法；
4．进一步体会鲁迅先生热爱劳动人员和关怀进步青年的高贵品质
1、了解本文叙议结合的方法，学习在记叙的基础上进行画龙点睛式议论的表现手法；
2．体会文章语言强烈的感情色彩
进一步体会鲁迅先生热爱劳动人员和关怀进步青年的高贵品质
1．“我”与鲁迅先生的见面经过是怎样的？
2．初步学习了本文，鲁迅先生给你留下怎样的印象？
活动一、走进鲁迅
阅读文章的其他内容，说说鲁迅先生还给你留下了怎样的印象？（活动提示：阅读课文的其他内容，划出有关描写鲁迅先生的文字，写下你读出了什么；组长组织交流，推荐代表全班交流。交流时，要结合具体的语境分析。）
活动二、品味语言，提升体会
活动提示：仿照示例，自主体会所给划线词语包含的感情色彩；组长组织交流，交流时，试着饱含深情阅读相应的文字；最后推荐代表全班交流。
示例：下列句子中划线词语包含怎样的感情色彩？我费力的从里衫的袋里掏出那块带着体温的银元，放到他的手里——他的手多瘦啊！我鼻子里陡然一阵酸，像要哭出来。我恭敬地鞠了一躬，把书塞进帆布袋，背起便走出书店的门。
分析：“带着体温的银元”，表明这是作者艰苦劳动所得，虽少却很珍贵。“他的手多瘦啊”，意在表现鲁迅先生忧国忧民，操劳一生，做出了极大的自我牺牲。“鼻子里徒然一阵酸，像要哭出来”指作者被鲁迅的崇高品质和自我牺牲的精神所深深感动。“恭敬地鞠了一躬”，是作者对鲁迅的由衷感谢和崇敬。
1．那种正直而慈祥的眼光，使我立刻感到身上受了父亲的抚摩——严肃而慈爱交织的抚摩似的。
2．我低了头，头脑里轰隆隆的。我不敢看他的脸。我只听见一个声音在问我：“一块钱你有没有？一块钱！”
活动三、感悟文章主旨
1．作者用“同志”、“朋友”、“父亲”和“师傅”这四种称呼来表达他和鲁迅的
关系，结合课文谈谈“我”和鲁迅的关系。
活动提示：自主思考→组内交流→全班交流
2．“我”与鲁迅先生虽然只见了一面，但是对“我”的一生产生了深远的影响。读最后两个自然段，想想，“一面”对我产生了什么影响？（活动提示：自主思考→全班交流）
3．当“我”被老板无辜责骂时，当“我”因失业饿得三天没吃上一顿饭时，当“我”病得全身无力，一个人躺在床上时，“我”好像又见到了鲁迅“一面”，拿起笔，选择一句，补充写完整。
活动提示：先自主练习，再朗读交流。
①当我被老板无辜责骂时，我的眼前就会出现鲁迅的严肃而慈祥的面容：。我对自己说：“鲁迅先生是同我们一起的！”
②当我因失业饿得三天没吃上一顿饭时，我的耳边就会响起鲁迅亲切的话
语：。我对自己说：“鲁迅先生是同我们一起的！”
短短的一面，却给了作者深刻永久的印象；匆匆的一面，却影响着作者的一生。学习了《一面》，你有哪些收获呢？
活动提示：自主思考→全班交流
这事到现在已经隔了四年。在这四年里，我历尽艰苦，受尽非人的虐待，我咬紧了牙，哼都不哼一声。就是在我被人随意辱骂、踢打……的时候，我总是昂着头。我对自己说：“鲁迅先生是同我们一起的！”
这样，我就更加坚强起来。
现在，先生是死了！我们不愿恣情地悲痛，这还不是我们恣情悲痛的时候；我们也不愿计算我们的损失，这是难于计算的。前面是一条路，先生没有走完就倒下了，我们只有踏着他的血的足印，继续前进。
在前进中，我不能自已，写下了上面的话。
1．从表达方式上看，这一部分主要运用了、，是前一部分记叙的发展和升华。
2．“前面是一条路，先生没有走完就倒下了，我们只有踏着他的血的足印，继续前进”一句中“路”指的是什么样的一条路？
3．“我”为什么能在“历尽艰苦”“受尽”“虐待”的情况下“咬紧”牙，“昂着头”呢？
4．最后一段中，“不能自已”表达了作者怎样的感情？
教授警句：
金钱铺路，酒肉搭桥。
过路难行钱作马，仇城易破酒为军。
用我的钱去买你的权，再用你的权去赚更多的钱。夫人路线、线人路线、公子路线。
人生箴言：
政治上把握住方向，
感情上把握住原则，
行动上把握住分寸，
生活上把握住小节。
一昼夜24小时共有480万刹那间，一弹指为7.2秒，一瞬间为0.36秒，一念仅为0.018秒
做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。
百事孝为先，论心不论事，论事世上无孝子；
万恶淫为首，论事不论心，论心世上无完人。
第一部分公共管理部分
一、政府级别区分
1、中央政府
2、省级政府：22个省政府（包括台湾）、5个自治区政府（内蒙古自治区、宁夏回族自治区、广西壮族自治区、西藏自治区、新疆自治区）、4个直辖市政府（北京、天津、上
海、重庆）、2个特区政府（香港、澳门）
3、地区级政府（省辖区政府、自治州政府）
4、县级政府（县政府、民族自治县政府、县级市政府、旗政府）2300多个
5、乡级政府（乡政府、民族自治乡政府、镇政府）
二、原则
1、高度的中央政权
2、上一级政府只能下管一级政府（不能越级）
3、中央政府依法设机构，由政府负责决定（国务院组织法、编制法），地方政府设机构由地方政府决定（地方组织法参照国务院执行，国务院有的，地方可设可不设，国务院没有的不准设）
三、国务院的组成
1、职能机构：以部、委命名，以部为主，委为辅(中国人民银行、审计署特殊)，名称必须前加中华人民共和国，为下部级。
2、直属机构：以局为主，以署为辅，为副部级，除海关总署外，其余不准前面加“中华人民共和国”而是加“国家”。
3、办事机构，以办公室命名，如侨务办公室，港澳事务办公室、台湾事务办公室，前加国务院。
3、办公机构（国务院办公厅，处理内部事务），下设国务
院信访局，秘书局等。
（四）权力行使
1、中央政府：国务院全体会议-机构（40多人），国务院常务会议（10多人），主席是总理，委员是副总理，国务委员。
2、地方政府：对地方人大负责，对上一级政府负责。地方政府省为厅，直辖市为委办局
中国综合配套改革实验区：上海浦东、天津滨海、广东深圳。
第二部分公文写作部分
一、公文的格式
包括：标题、编号、主送机关，正文、附件、机关印章、发文年月日、抄送单位、秘密等级、缓急程度、主题词、签发人等。
1、标题包括：发文机关、事由、公文种类，如：国务院关于-------的通知，要求居中、对称。
2、公文编号：机关代字、年号、文件顺序号。
3、秘密等级。
二、公文的语言
称谓用语，第一人称用本（局），我；第二人你用你（贵）；第三称用该。
经办用语：说明工作处理过程已然时态，标明处理的时间
即经过情况，“经、业经、兹经”属雅语，届时-到时候。引叙用语：引用“来文时”的用语，“前接、近接、悉”。期请用语：表示期望请求的用语“希即请查照、希即遵照、请、拟请”。
表态用语：照办、同意、不同意、可行、不可。征询期复用语：征求询问期望回复的用语
征询：当否、是否可行、可否、是否同意
期复：请批示、请核实（涉及数额时用）、请回复、请指示
综述过渡用语：关联词、过渡句，为此、对此结尾用语：为要、为盼、为荷、特此通知
公文中常用的介词：
1、为、为了、由于…….表目的和原因的介词
2、根据、依据、遵照、通过、在、随着……表根据方式收悉：收到后知道（来函收悉）
业经：已经经过（该提案业经大会讨论批准）
以资：用来作为（以资鼓励）
鉴于：考虑到（鉴于市场疲软）
务须：务必要（务须准时到止）
接洽：联系商量（特派该同志与贵公司接洽）
拟于：打算在（拟于年内完工）
就绪：安排妥当（筹备工作已全部就绪）
以期：以此期望（以期早日圆满完成）
届时：到时候（请届时参加）
事宜：事情的安排处理（关于招生的有关事宜）为要：是重要的（望认真研究，解决为要）
为宜：是事宜恰当（以自愿报名的方式为宜）
为荷：因承受他人帮助表示感谢（请大力协助为荷）均须：都必须（均须，请逐个重视）
挪用：称作他用（此专项物资一律不得挪用）兹因：现在因为（兹因楼房维修）
与会：参加会议（与会代表一百余人）
如期：合乎规定的日期（货品已如期发运）
不时：随时（以备不时之需）
不日：要不了几天（不日即可运抵你厂）
在案：在处理公事记录里（已呈报在案）
定予：一定给予（定予来严惩）
查询：调查询问（经查询）
便于：有利于（便于执行）
三、公文的主旨（主题）
行文的目的、说明、主张。目的和说明位于文件开头部分。行文的目的“为了什么……”；说明：有以说明事情的因由,
篇四:《第19课学习笔记》第19课学习笔记
1、我们为什么要对诸佛菩萨供养身体？供养身体的方式有哪几种？
因为每个人都有我执，这种我执一定要彻底断除，如果没有断除的话，始终都会依靠“自
己”而造业。向殊胜的对境供养身体，能够减少我们相续中的我执，我执少了，利益众生、
发菩提心等做任何一件善事都是很容易的。无始以来，就是因为这个“我”，才让我们在轮
回中不能解脱，一切的罪魁祸首就是所谓的我执，因此，我们要想尽办法断除对自我的身体、
受用、善根等的执著，尤其是身体，如果没有对身体的执著，依靠身体而造的业是不会有的。
法本P346第一段、第三段
有以下几种方式：燃指供佛；在诸佛菩萨或者上师面前，诚心诚意将身口意全部供养；
在心中发愿“我依靠这个不净躯体，从今以后乃至生生世世，都为佛教做事情。”
法本P347—349
2、如果将身口意三门供养了上师，今后你应怎样对待这个身体？
在诸佛菩萨面前供养了身体以后，诸佛菩萨慈悲地摄受了我，现在对于自己来讲，应该{《一面》学习笔记}.
为利益一切众生做事情，为什么呢？因为我已经成了如来家族中的一员，如来的唯一事业就
是弘扬佛法和利益众生，除此之外，绝没有其他的繁琐事务，诸佛菩萨就是想尽办法帮助天
边无际的一切众生。所以，我要想利益众生的话，第一要恭敬十方诸佛菩萨，以佛法来饶益
众生；第二自相续中的罪业一定要清净。
法本P350第三段
3、有人说：“学了密宗以后，身体就是清净的坛城了，燃指供佛犯密乘戒。”对此你是怎
么认为的？
这一点我们应根据相续中的烦恼与执著来区分，如果自相续确实与如来的坛城无二无
别，或者对身体没有执著而观为清净坛城的话，即使你是显宗的修行人，不用燃指供佛也可
以；如果对自己的身体特别贪执，认为身体很不清净，就算你是密宗的修行人，燃指供佛也
没什么不可以的。
法本P347第四段
4、别人说我们长得不好看，或者太胖了，自己马上就不高兴了，这是什么原因？作为修行
人，应当如何对治？
这是因为我们对身体相当执著。
对治的方法：将身体供养给上师、供养给佛教，这样一来，身体就不属于自己了，以后
没有理由去执著它了。
法本P348第二段
5、燃指供佛时，由于特别痛而产生了后悔心，这样的供养还有功德吗？如果是你，你会怎
么做？
供养身体的发心一定要清净。燃指供佛时，由于特别痛而产生了后悔心，这样的话，有
没有功德也很难说。一般来讲，真正以火燃烧自己的指头，可能都会有后悔心，为了避免这
种情况，自己事先一定要考虑清楚。
法本P348第三段
我们在供养身体之前，还是需要再三观察。如果未经观察就草率供养，事后没有坚定誓
言或退失信心，这种过失也是相当大的。所以，在发心供养身体之前，一定要再三观察自心。
法本P350第六段
6、燃指供佛有哪些教典依据？
《楞严经》：“若我灭后其有比丘，发心决定修三摩提，能于如来