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体育实践课

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教案课 次教学内容1、队形变换2、篮球传运球比赛教学目标1、通过队形变换为初中段的队形训练打好基础。2、通过小篮球游戏和比赛,进一步提高技能和动作的协调性以及准确性,能初步运用基本技术进行集体对抗练习和比赛。第 课课的部分(时间)教 学 内 容手 段 及 组 织 法运动量练习次数练习时间练习强度开始部分一、集合整队,二、师生问好Class begins Good morning everyone三、宣布课的内容四、检查服装、安排见习生一、组织队形********************************Δ二、要求精神饱满、声音宏亮2准备部分一、准备活动 沿操场跑一圈二、准备操五节要求: 动作准确、全身关节活动开,以免发生运动创伤一、队形:全班由四列横队成体操队形散开二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习4x8拍8中中下基本部分一、队形变换:交叉进行方法:教师提示练习,学生自喊口令自练选择1-2个已学生的队形变换方法练习。1、交叉走2、裂队走3、并队走一、组织: × × × × × × × × × × × × × × × ×二、教法:1、教师讲解示范2、学生听口令进行练习112中基本部分三、要求: 队伍整齐、有序 口令清晰、动作正确二、运球、传球比赛练习方法: 各队面对面错开站立,线前2-3米处画一个直径为1米的圆,各排头持小篮球向面的小圆圈运球,运到圈内做急停转身球传给对方排头,自己则排到对方的排尾,依次进行。一、队形 ×××××××××× ××××××××××二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习3、学生比赛三、要求:1、结合传运球技术进行练习比赛2、学生间相互配合3~6次10中上结束部分一、放松操阿西跳跃二、小结三、布置回收器材四、宣布下课,师生再见Good-bye everyone一、组织:************************ ******** 二、要求: 动作协调4x8拍2中下对 机 能 的 影 响场器地材小篮球4只1901801701601501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40练习密度授课班级六年级43%课后小结平均心率130~135次/分强度指数1.4