微笑拥抱的精神
详细内容
篇一:《拥抱与微笑》
阳光艺术团播音主持教材
《拥抱与微笑》
花是妈妈的微笑
地是爸爸的怀抱
星带给我梦的味道
是遥远的的愿望
我希望天上有一个人
他什么都知道
也知道
我的快乐和烦恼
快乐是爸爸讲故事的神态
烦恼是妈妈渐渐地变老
而我需要的是
记住快乐了忘记烦恼{微笑拥抱的精神}.
从小事做起
替爸爸洗脚
从现在做起
逗妈妈微笑
花是妈妈的微笑
地是爸爸的怀抱
我站定大地
看着飞花
散发着梦的味道
篇二:《用微笑拥抱青春》用微笑拥抱青春
青春是美丽的，正因为它的美丽，才激起我们对生活的热爱；正因为它的美丽，才使我们展开翱翔的翅膀，向蔚蓝的天空追寻我们的梦想。在青春的道路上，总会遇到一些磕磕碰碰，不可能总是一帆风顺。也许会遇到孤独，但请你不要害怕，因为如果没有孤独，你就不会懂得如何成熟起来；也许你还会遇到困难与挫折，你更不必悲伤，不必彷徨，因为你还有青春，还有微笑。
青春是人生中最美丽的一道风景，是一生中最真切的回忆。我们不能让青春虚度！我们要让青春无悔！就让我们用微笑把青春的热火点燃吧„„
电影——《雨后的彩虹》，主人公于磊出生在一个贫困的家庭，生活遇到种种的困难，面对着巨大的生活压力，父母还是送于磊上学了，可是却因为在学校里，于磊被老师和同学的一次误解而遭到了父亲的严厉责备。
于磊哭了，他伤心地哭了，他没有去争辩，也没有去解释，带着误解和悲伤他离开了家，他要去打工挣钱！他要用他那幼小而坚强的双手，为父母分担！为父母赢得自尊！
在父亲病倒的那一刻，父亲终于明白了一切„„在病床前，小于磊和他的父亲紧紧的相拥，误会解开了，于磊的脸上终于绽放出甜蜜的微笑。
多么不简单的于磊啊！小小年纪竟然肩负起如此大的责任。面对着生活中的困难和挫折，他没有被打倒，而是勇敢地站了起来，用行
动、用微笑演绎着对青春的理解！„„
“只要你对别人微笑，别人也会对你微笑”，多感人的话啊！听完这话，我哭了，我被坚强的于雷感动得哭了。他是勇士的化身，在青春的道路上，留下了无悔的一笔，绽放出夺目的光彩。而我们的青少年朋友们，你们感动了吗？不要再为遇到一些生活琐事而烦恼，不要再为一些小事而斤斤计较，不要再为碰到一点困难而抱怨！因为，青春是属于你的！你要让青春无悔！{微笑拥抱的精神}.
让我们翱翔在蓝天之下，用微笑拥抱青春！
篇三:《微笑地拥抱生命》微笑地拥抱生命常言道“皮笑肉不笑”似乎生活总是那么不堪以至于无法真心微笑。，其实是人们欲壑难填，总是贪得无厌，沉迷于他们的执念太深，才无法轻轻地一展欢颜。有一天，当人们幡然醒悟，了悟了自我的价值了悟了自己真正需要什么而不再耽于执念，就会发现原来幸福如此唾手可得：皮笑了，肉笑了，心就能轻轻地荡开幸福的微笑。生命的微笑将紧紧萦绕永不消散……节选自：《全然接受：18个放下忧虑的禅修练习》（作者：美国塔拉布莱克，译者：罗辛迪）在各式佛像和法相中，我们常常可以看到大慈大悲的佛陀嘴角带着一抹微笑，容纳了众生的万千喜悦与哀愁，我们如果也能以微笑的精神来禅修，变能唤醒自己接纳无条件友善之情的自然能力。禅修练习：以舒适的姿势坐着，闭上双眼，让呼吸的自然节奏帮助你舒缓神经，花点时间释放明显的紧绷和压力。接下来，聆听四周的声音，觉知周围的空间，让微笑的影像浮现心头，注意观察温柔、仁慈、开放且轻松的感觉，如何随着微笑的影像生起。体会轻松的微笑盈满心中，并延展到外在空间。现在，想象两眼眼角处各有一个微笑的影像，感觉一下在此处生起的觉受，眉毛保持温婉平和，眼睛四周的肌肉也尽量柔缓放松。你或许会觉得眼睛像在诗中轻轻漂浮似的，继续让眼周部分逐渐柔软、放松，你是否感觉到里一种放松的明亮感？接下来，让你的嘴唇真的微笑起来，像佛陀一样浮现弯弯的微笑，然后，随着这样的感觉放松整个脸部的肌肉。下巴保持舒缓、松弛，舌尖轻抵住上颚，感觉一下，双眼如何在微笑……嘴角也在微笑……现在把微笑往下带到喉咙，看看会怎么样。也许会有舒缓开阔的感觉，如果喉咙很紧绷，那么就让微笑的感觉拥抱这紧绷感。然后再感觉一下眼角在微笑，嘴角在微笑，喉咙也在微笑。然微笑游移到胸口，想象微笑的影像和感觉在心口周围往外扩散，无论有什么感觉，让它们都飘荡在微笑的宽广与慈善之中。继续放松自己，体验一下心口的微笑正发出自在的涟漪，扩散到全身上下——通过双肩，沿着手臂，一直往下到躯干和双腿。你是否也在肚脐、生殖器官和脊椎底部，感觉到了微笑的开阔感与活力呢？让自己安住在微笑所启发的宽广慈善之觉性中，当形形色色的念头、觉受或情绪生起时，你能否感受到它们都被无条件的友善之情环抱？假使你一开始时心不在焉，或发现自己又紧绷起来，就在脑海、眼睛、嘴巴和胸口再度轻柔地生起微笑。通过练习，你就会发现，微笑的确是个简单却威力十足的方法
，随时随地都能唤醒我们的心，除了上述“全身微笑”的练习之外，你也可以试着想象佛陀的微笑，然后也像佛陀一样，嘴角半扬，轻柔地微笑。
篇四:《让微笑拥抱天使》微笑
无论是学识渊博的教师，还是认真负责的教师，抑或教学生动活泼的教师，所有这些教师中最幸运最成功的莫过于能够得到孩子们最天真无邪最单纯真挚的爱。这种爱是教师一生最弥足珍贵的财富，是教师甘愿终身奉献于三尺讲台的动力之源。
如果你想得到孩子们的爱，那么请你学会微笑吧。
面对在学习上有所收获的学生，教师的微笑就是赞赏，面对在学习上受到挫折的学生，教师的微笑就是鼓励；面对乖巧的学生，教师的微笑就是爱怜，面对顽皮的学生，教师的微笑就是包容；面对勇敢的学生，教师的微笑就是认可，面对胆小的学生，教师的微笑就是力量；面对骄傲的学生，教师的微笑就是理解，面对自卑的学生，教师的微笑就是信心…
这一切的微笑都是教师发自内心的爱的微笑。它如同春的嫩艳，带给学生生机勃勃的爱；如同夏的翠绿，带给学生清凉温和的爱；如同秋的辉煌，带给学生收获满满的爱；如同冬的纯洁，带给学生干净纯粹的爱。
所有的爱都用一个简单的动作表达着，传递着。微笑像一只只精灵的蝴蝶载着浓浓的爱在每个孩子身边翩跹起舞，拥抱他们，亲吻他们，让他们尽情地徜徉在爱的海洋里，感受着爱的四溢的温情。
微笑吧，真诚的，开心的，热情的，友爱的，信任的，让它们拥抱可爱的天使，播撒爱的阳光，释放爱的魅力！
篇五:《用微笑拥抱生活》用微笑拥抱生活
用微笑拥抱生活,用微笑拥抱生活，快乐由我们自己主宰。我们从踏入出生那刻起，就开始经过很多事，见的人也越来越多，想快乐就越来越难了，往往需要给自己找个快乐的理由，其实，不需要去找什么理由，快乐的理由有千万条，我们的健康源于我们的愉快的心情，情
用微笑拥抱生活，快乐由我们自己主宰。
我们从踏入出生那刻起，就开始经过很多事，见的人也越来越多，想快乐就越来越难了，往往需要给自己找个快乐的理由，其实，不需要去找什么理由，快乐的理由有千万条，我们的源于我们的愉快的，情绪的乐观源于为人处世的豁达。不要因为苦苦等车塞车而烦躁。不要因为工作大而使我们的快乐打折，经常听到有人在抱怨很累，很头疼。我想告诉她，快乐是靠我们自己主宰的，笑笑吧，那挺好的。
生活就是一条漫长的道路，我们要在这条路上无休止地奔跑，在这条路上，我们将会遇到很多很多的坎坎坷坷，也会遇到很多很多的困难和麻烦，在这条路上我们会感到彷徨和无奈，每次我们都要自己去面对这些困难和麻烦，我们别无选择。
生活的快乐与否，关键都是在于我们每个人对待生活的，我们对生活的就会决定着我们的未来。是短暂的，在历史长河中，就是匆匆的一瞬间。的与，伟大或平凡，平坦和坎坷，都因不同的经历而丰富多采。当我们一帆风顺时，要认识到只是我们得到的一瞬间。当我们遇到时，也不要抱怨的不公平，更不要迷茫和惆怅。我们要以一种乐观向上的精神，变为动力，为自己加油，充电。不要受社会中的假丑恶的影响，去追求真善美，其实，世界上不缺少美，而是缺少发现美的那双眼睛，而这双眼睛就长在我们的头上。
时刻丰富我们的业余知识，让我们的思想和精神饱满。忘却那些让我们的痛苦的往事，让我们的生活过得悠闲而快乐，{微笑拥抱的精神}.
歌词：做生意若要啊，头脑呀要灵活，每个人都这么说；情若要没风波，故乡情人没有错，每个人都这么说；谨慎驾车红灯莫闯过呀，马路呀如虎口，每个人都这么说；千万莫沉迷在赌博，十赌九输最难过，每个人都这么说；有钱呀实在多，没钱呀个个躲；每个人都这么说；不管你贫穷还是个大富翁，的生活，要靠自己开拓。
篇六:《拥抱微笑》拥抱微笑{微笑拥抱的精神}.
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，
大家早上好！
我是七2班的xxx，我发言的题目是“拥抱微笑”。
微笑，你曾给予过谁？谁又曾赠予过你？微笑是一股暖流，缓缓地流向人们的心田；微笑是一种力量，推动着我们前行。
生活中竞争无处不在，真正的竞争不是一场厮杀，残酷只是表象，你是否吝惜给对手一个祝福的微笑？人生时刻都在PK，你不PK，就可能被PK掉。有时被PK败了，也不要忘了给自己一个不怕失败的微笑。
命运只留给霍金几根能活动的手指，而他总是微笑着面对自己身体的残缺，心灵洒满阳光。在这种极端身体状况下，霍金和罗杰彭罗斯合作，共同证明了奇性定理，并独立提出了“霍金辐射”理论。他虽无法用健全的步履行走，但乘坐着“思考机器”，一次又一次越过了想象的边界，在统一广义相对论和量子力学方面迈出了重要的一步；他虽无法用正常的声音表达，但在电脑的帮助下，一次又一次地成功演讲，提出自己对世界的看法。霍金从未放弃过生命的微笑！我们要学会微笑着面对挫败和磨难，努力创造奇迹！
林肯曾碰到过不怀好意的挑衅。林肯身材瘦高，腿特长，有一位自命不凡的同事不无讥笑地问林肯：“一个人的两腿应该有多长？”林肯微笑着沉稳地回答：“至少应该碰得到地面。”有时候，微笑着面对嘲笑，把它当成自己前进的动力，给别人一个宽容大度的微笑，又有何不可呢？
生命中如果缺少了微笑，那将多么黯淡！微笑与生俱来，没有人会对微笑免疫。当你用微笑拥抱他人，拥抱生活，拥抱这个世界时，幸福和快乐也会紧紧拥抱你！
俗话说“笑一笑，十年少。”微笑着面对一切，保持乐观的心态，那么即便岁月无情地流逝了，你的心灵也会永葆青春的笑容！
以微笑开启每一天，让你微笑永驻心灵！让我们尽情拥抱微笑吧！
初一:张玉婷
篇七:《拥抱你的微笑》{微笑拥抱的精神}.拥抱你的微笑{微笑拥抱的精神}.
让我拥抱，清晨的第一缕阳光洒下的第一丝温暖融化体温的第一份坚强邂逅你的微笑
让我拥抱，午后最耀眼的天空怀抱的最洁白云朵抚平双肩最颤抖的胸怀铭记你的微笑
让我拥抱，傍晚最后一抹彩霞成就最后一秒辉煌燃烧内心最后一丝胆怯想念你的微笑
追逐黎明的地平线上遇见最美的你
让我们约定
从此永不分离