初一上册政治第八课正视自我成就自我导学案
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第三单元 成长中的我 第八课：正视自我，成就自我 NO.008
学习目标：1、掌握认识自我的方法和原则，且能学以致用。2、接纳自我，坦然面对自己的不足，在这一基础上发展自我。 重点难点：1.重点----接纳自我，坦然面对自己的不足，在这一基础上发展自我。2.难点---掌握认识自我的方法和原则，且能学以致用。分享：说说自己的与众不同之处，也听听同学们的看法。把握材料分析设问要求锁定答题要点。一.【知识预习与梳理】（一）明确知识要点（读一读）1．学会正确认识自己。（1）学会正确认识自己，不仅可以使我们偷快地面对青春期的种种变化，解决由此带来的各种问题，也有助于我们各方面的成长和发展。（2）正确认识自己，要掌握科学的方法。比较评价，即通过与同学、其他同龄人和先进人物相比较认识自我。在进行比较评价时，要实事求是地、客观地认识自己和他人，对自己和他人做出全面的评价。他人评价，即以他人对自己的态度为镜子认识自我。不管他人对自己有什么样的态度和评价，我们都要用自己的独立思考加以具体分析，正确对待。在接受他人评价时，既不要因为被他人赞扬而得意忘形，也不要因为被别人贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，而要实事求是，有则改之，无则加勉。心理测量是采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。我们可以使用有关的心理量表了解自己的气质、性格、情绪等方面的特征。（3）在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。2．悦纳自我，发展自我。（1）每个人都是独一无二的。我只能成为我自己。（2）男孩女孩，各有千秋。美丽的人类社会就是由男女两性共同组成的。无论男孩还是女孩，都各有自己的价值，都一样有各自的快乐、各自的烦恼。（3）每个人都是美丽的。人的外表不能由自己决定。面对难以改变的事实，首先要坦然正视现实。人的外表与一个人的能力和成功没有什么必然关系。优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足，以内补外，扬长避短，取长补短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽。（4）不同的人有不同的性格。健全的性格可以通过平时的努力来培养。（5）每个人都有自己的长处与优点，注意利用各种机会和方法，每个人都可以得到很好的发展；同时，每个人都有不足，要愉快地接受自己，并在此基础上，通过努力，改进和发展自己。总而言之，从整体上正确认识自我、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我的积极的、健康向上的态度，这将有利于我们的健康成长和顺利发展。二.【合作交流与探究】探究1：双方交流P54一、认识自我1、正确认识自己的意义？P55 A2、正确认识自己的常用方法有哪些？P55-58 B⑴比较评价的要求是？P55\56C⑵怎样对待他人的评价？P58D⑶怎样正确的看待自己？P58\59E探究2：分组讨论P61二、悦纳自我 发展自我1、每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。2、悦纳自我 发展自我 ⑴性别：⑵外表：⑶性格：①健全的性格（列举）P66F ②培养性格的途径P66G⑷能力：智慧是多方面的。五.【我的疑问或收获】（巩固总结）1．学会正确认识自己的意义的方法。2．学会悦纳自我，发展自我的方法三.【课堂检测与巩固】【典例1】关于正确认识自己的看法，你认为正确的是（ ）
A、夸大自己的优点，缩小自己的缺点 B、既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点
C、只看到自己的优点，不承认自己的缺点 D、多看自己的优点，少看自己的缺点
【典例2】龙娟仅仅因为别人说了一句“这件衣服不适合她穿”就自认为身体胖，盲目减肥，最终导致精神性厌食症。消瘦的身体及营养不良不仅使她不得不休学，甚至使她几次处于生命的危险状态。龙娟是个( )
A．自信心强的人B．虚荣心强的人C．有毅力的人D．自尊心强的人
【典题3】两个同学对面部长出的青春痘，一个说：“难看死了”，另一个则说：“我长大了”。
（1）请问他们为什么会有不同的心理反应呢?（2）到底应以怎样的心态对待青春期的生理变化?
（答：“难看死了”是说明这位同学不能正视自己在青春期生理方面变化而带来的烦恼，“我长大了”说明这位同学能够正视自己的生理变化，从而适度调整自己的心理。
答：我们应该科学客观看待这一变化。从而在心理上去解决生理变化带来的烦恼，采取正确方法去疏导这一矛盾。）
四.【学习展示与分享】P54一、认识自我1、正确认识自己的意义？P55 A（……面对……变化，解决……问题，有助……成长和发展。）2、正确认识自己的常用方法有哪些？P55-58 B（比较评价、他人评价、心理测量与评价）⑴比较评价的要求是？P55\56C（实事求是、客观；全面、一分为二。）⑵怎样对待他人的评价？P58D（既不要因为被他人赞扬而得意忘形，也不要因为被他人贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，而要实事求是，有则改之，无则加勉。）⑶怎样正确的看待自己？P58\59E（1、应该以变化和发展的眼光看待自己；2、在认识自我时，要以真实的“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。）P61二、悦纳自我 发展自我1、每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。2、悦纳自我 发展自我 ⑴性别：男孩女孩 各有千秋⑵外表：每个人都是美丽的。⑶性格：①健全的性格（列举）P66F（自尊、自爱、自信、积极向上、乐观开朗、认真负责等） ②培养性格的途径P66G（读好书、交良友、学榜样、多参与、常反省）⑷能力：智慧是多方面的。六.【知识链接补充】