人如能无我，烦恼顿成菩提

详细内容

理解是一座桥，没了它，路就断了；宽容是一把伞，没了它，世界就冷了。宽容三部曲：看惯不生气，看淡不着急，看破不怨人。
　　
　　每一次的烦恼，都是因为有一些人或事出乎你的意料。与你的预设落差越大，烦恼越重。但这是生活在仁慈地帮你扩容和送福。早接早得，晚接也得。
　　
　　乐是天堂，愁是苦海。父母替子女愁是不慈，子女替父母愁是不孝。因为在循环增加愁。不替人愁，不意味着不去解决问题。
　　
　　所谓的我，就是在意的一切的总和。在意的越多，烦恼越多；在意的越深，痛苦越重。若热爱自由，就去观察所在意的，是真的吗？
　　
　　冰因为坚硬而易碎，伤痕累累；人因为自大而多障，烦恼重重。冰若化为水，一切伤痕不复存在；人如能无我，所有烦恼顿成菩提。
　　
　　木火土金水五行性格的阳面：阳木性有全局的觉悟，大慈大悲；阳火性有长远的眼光，从容适度；阳土性有开放的胸怀，厚德载物；阳金性有慷慨的气度，大义参天；阳水性有低矮的身段，随圆就方。
　　
　　喜欢一个人的才貌，爱的是自己的感觉；想改变他人，重视的是自己的理念；关心一个人的感受和需要，才是真正爱一个生命。
　　
　　有些经历很幸福，不会用却成了包袱；有些经历很痛苦，会用就成了财富。昨天不是懊恼自毁的剑雨，而是汲取智慧的源泉。
　　
　　阳气是最好的补药。所谓阳气，就是无思无虑，有情有义，谅解生命，祝福生命，体贴生命，爱护生命，一团融通祥和快乐。
　　
　　出现在面前的人，都是我们生命中的一部分。对这部分，愚昧的人用有限的见解去排斥或塑造它，生命越来越残缺；明智的人去理解、包容和关爱它，生命越来越完整
　　
　　攻击我们的人是一道光，使我们有机会照亮内心深处。辩护反击回去，固然能低成本地缓解痛苦，但烦恼的根还在，无法实现自由。
　　
　　花开不是为了花落，而是为了绚烂；相遇不是为了生气，而是为了美好；修行不是为了高低，而是为了喜悦。
　　
　　念头就像树叶或雨滴，它们不针对谁，它们也不属于谁，它们只是来来去去。当你发现它们不真实的时候，自由就诞生了。
　　
　　怨恨只能制造怨恨，压力只能教导压力。在内心的战争没有平息之前，世界没有和平可言；在智慧没有活出来之前，它也只是概念。
　　
　　尘归尘，土归土。各人的过失各人补。把收集的别人的缺点还回去，会拥有一个平静的心情。分清我的事，人的事，老天的事。
　　
　　"伤害我可以，伤害我爱的人不行，不能接受！"当我们固执地认为所爱的人没有自愈智慧与能力时，是在压制他们的成长。
　　
　　迷得越深，越觉得自己正确；越觉得真理在握，控制欲越强：控制欲越强，不如意越多；不如意越多，越觉得世界小、道路窄。
　　
　　每个人都有自己的人生功课和考题，即摆平自己的念头。此事可以相帮，无法互替。当我们因别人生气或着急时，已经在****了。
　　
　　攻击我们的人是一道光，使我们有机会照亮内心深处。辩护反击回去，固然能低成本地缓解痛苦，但烦恼的根还在，无法实现自由。
　　
　　花开不是为了花落，而是为了绚烂；相遇不是为了生气，而是为了美好；修行不是为了高低，而是为了喜悦。
　　
　　念头就像树叶或雨滴，它们不针对谁，它们也不属于谁，它们只是来来去去。当你发现它们不真实的时候，自由就诞生了。
　　
　　当改变不了别人时，可以：1、改变自己；2、做一些事，使别人自愿改变；3、无论别人改变不改变，改变得快与慢，都能允许。
　　
　　人高兴和生气都是暂时的，如五月天气阴晴不定。所以亲友高兴时，你不必过喜；生气时，不必过忧。若怕生气，哪有头呢？
　　
　　强求人和事按照自己所崇尚的理念发生，不但徒劳无功，心里也痛苦；允许、帮助人和事按照本然的规律来运行，日子就好过。
　　
　　先以福舍罪，次以舍舍福。凡夫无道而有我，圣人无我而有道。迷情当家，不是恋世就是厌世；智慧做主，入世出世都是浮云。
　　
　　禀性的表现就是有所依仗，或仗权势财富，或仗学问聪明，或仗年青美貌，或仗功劳资格，或仗贫穷拳头硬……若观所仗无实，禀性渐消。