婴儿米粉辅食学问(上)

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Q：新生宝宝米粉的主要成分是什么？一定要吃米粉吗？

A：孩子长到3～5个月时，应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是新生宝宝米粉。对添加辅食的宝宝来说，米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。宝宝吃米粉，像大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈咪们的是，添加新生宝宝米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

Q：宝宝吃米粉应该吃多长时间？

A：小孩子在出生后前3个月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给孩子喂米粉，很不容易消化。所以,在前3个月里，宝宝不宜添加米粉。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为他添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。

　　Q：市场上营养米粉种类和口味都很多，妈咪如何应对呢？

A：按常规，米粉的分类是按照孩子的月份来分阶段的。

第一阶段是4～6个月的新生宝宝米粉，此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果(有的也会添加一些蛋黄)，而不是荤的食物，这样有利于小孩子的消化。

第二阶段是6个月以后，此时新生宝宝米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。妈咪选择米粉时，可以按照孩子的月份来选择不同配方的米粉。

当然，除了注意月份，妈咪还可以根据自己宝宝的需要，挑选不同配方的米粉，如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，以让宝宝吃得更均衡、更全面一些。

　　Q：米粉中往往添加许多营养素，有副作用吗？

　　A：现在市场上很多牌子的新生宝宝米粉，都会添加各种各样孩子容易缺失的维生素和矿物质。

　　对于市场上比较正规的米粉，妈咪完全可以按照它的说明书指导去喂养，不必担心有什么副作用。但是如果是不合格产品，则可能会添加防腐剂等不利于孩子健康的成分。

　　Q：进口和国产婴儿米粉的营养价值是否不同？又该如何选择呢？

　　A：很难说国内的就比国外的产品差。其实，国外的著名品牌虽然各有特点，但只是各自添加的微量营养素稍有差别，总体上还是大同小异。国内的婴儿米粉生产在经过对国外同类产品的学习和技术引进、革新后，已经达到科学配方水平，对于已经通过国家检测标准的合格产品，妈咪可以放心选用。