孩子总要抱着入睡怎么办？

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　　许多父母抱着孩子或孩子含着奶瓶，帮助他入睡，从而养成了孩子依赖父母的这些帮助才能入睡的习惯，当睡眠条件改变时孩子易醒或孩子夜间醒来不能自动入睡。可采取检查法（逐步消退法）矫正，方法是让孩子自动入睡：当孩子不停地哭闹时，父母可耐心等待直至你不能忍受（等待1分钟），检查孩子，如检查尿布；而后逐步延长等待的时间，如等待2-3分钟后检查，再延长至等待5-10分钟检查。对某些孩子，频繁的检查很有效，但对某些孩子，则不一定。检查必须是短暂（不超过1分钟）二枯燥乏味的，同时父母平静地告诉孩子应该睡觉。检查的目的是让孩子心理上有安全感――父母在，同时也让你自己放心――孩子没有问题。反复这样做，对父母来说是一件非常困难的任务。毕竟，听孩子哭闹会使情感和体力筋疲力尽，并且可能出现怜悯、愤怒、担忧和怨恨的混合情感反应。但一定要记住，孩子的行为并不是故意的，如果能平静处理，每夜坚持，孩子很快可以自己入睡，最终父母和孩子双方生活会变得更加轻松。对因入睡困难、夜醒而严重睡眠不足的孩子，除以上措施外，可短期应用抗组胺类药物或水合氯醛，这要由医生处理。