篇一:《我的脾气(700字)作文》
精选作文:我的脾气(700字)作文也许，我是个被爷爷宠坏的坏孩子，我很任性，也很娇气，我的世界里只是一些吃的食物，装不下任何事情，我有可能会在吃的和玩的上面花绘更多的时间。这是一个快乐的季节，快乐的时间，快乐的地方，我和爷爷坐在东湖游乐场的座椅上，看着年龄一样大的没几个，于是就像破破纪录上去玩，想坐在那摩天轮上，想坐在那海盗船上，想坐在那碰碰车上，想坐在那摇摇车上，想坐在那。啊！真想把所有的都做上一遍，我开始对爷爷说，可爷爷一直说不是我这年龄段玩的，可我这种任性的脾气是不会低头的，于是我撒娇的跟爷爷说，边哭边闹的跟爷爷说，其实我爷爷也挺好说话的，我只是掉下一滴眼泪，爷爷就顺其自然的答应我了，我坐在摩天轮的顶上看都昌，看快乐。这时候，我看着我喜欢的巧克力，看着那格式的花样，有圆形的，有方形的，有心形的，有梅花形，有。我买了一个圆形的巧克力，黑黑的，只不过就是有点贵，只需要十五元钱，可是我只有十元，于是我又想在妈妈身上套些钱，可是妈妈不给我钱，我找爸爸，爸爸所有的东西都在妈妈身上，包括钱，身份证，驾照。都在妈妈身上，我看没机会了，就在这时候，看到一个背影，啊！是爷爷，我太高兴了，我把爷爷拉到这里来，爷爷到是好说话，可是悲哀的是爷爷没带钱，唉！不时不时，我为了可怜的巧克力没人买，而眼泪掉落下来，爷爷看我这样把我带到妈妈那拿钱去了，爷爷话刚落下五元钱就到手了，冰凉的巧克力也就在我的肚肚里化成了温暖的甜水。家里就是我一人是女生，所以爷爷看我特别重，每次有困难，找爷爷没问题，我的世界里，天塔下来，也有爷爷在，再说爷爷是村里的老大，有谁看到爷爷这样，也会帮忙，再说我可是比老大还要大的人物，我的脾气谁也养不起。初二:江青茹篇一：小学作文：坏脾气的我
坏脾气的我
不知从什么时候起，我就有了火爆的脾气。无论在学校还是家里，只要有人点燃我的引线，就会“爆炸”。记得去年有一天，我和一些女同学去草坪玩，一不小心，我摔倒了，腿碰破了，拉了一条口子，还出血了呢，好痛啊，眼泪都要流下来了。我本以为，我最好的朋友—李妍丝会帮助我的，可是，没有想到，她丝毫没在意，和其她的女孩在那边开心的玩着丢手绢，我心里很失落，只能自己慢慢的从地上爬了起来，腿好痛啊，一个人孤独伤心的朝教室那个方向走去。那时候，我思维很乱，心里只想：我们玩得那么好，还好朋友呢，我摔倒的时候，她却毫不在意，和别的同学玩得那么开心。我暗暗发誓“以后不要和她说话，也不和她接触了”。我吃力的来到了教室，正准备在位置上坐下，这时候李妍丝也匆匆的跑进了教室，对着我大声的问到：“陈明浩，你的脚痛不痛啊?我刚才准备想过来看你的，可是，你却走了。”我没好气的回答说：“真的呀，谢谢你了，我在那里躺了那么半天，你都没有过来，现在来这样，真的谢谢你了!”说完我就快速地从她身边走开了，没有再给她一点说话的机会。
其实，后来我才知道，我摔倒的时侯，陈妍丝根本没有发现，是后来听同学告诉她我摔倒了，才匆忙赶过来看我的，却让我的冷言冷语给气走了。所以不要冲动，要给别人一点解释的机会，把事情弄清楚，也许，你真的误会她了!但由于我的坏脾气„„
篇二：论发脾气(作文)
论发脾气
人生样样都好，有一处遗憾是爱拆自己的台。人生不如意事十之八九是自己拆自己的台。拆台的时候往往情不自禁，拆了之后爱以英雄自命，拆过了以为是别人所拆，拆一回不够要拆个精光。这一件事叫
“发脾气”。
发脾气没什么科技含量，人刚生下来握拳哭啼，表示要发脾气了。而后长大成人，带着一腔脾气游走四方。有人视脾气为大敌，锁之心底。有人把脾气看成豪杰标签，像喷嚏一样时不时打一下，求痛快。如果为官，脾气发过之后，众人虽诺诺，但没一个人不在心里骂他。孟子言：君视臣如草芥，臣视君如寇仇。故而，古人把修养放在学问前面。没修养，学问再好也没用；按现在说法，学问，包括博士技能都是学来的，属于意识层面。而脾气是养来的，属无意识层面，它专门跟意识作对、拆台。
所有人发脾气的样子都是差不多的，都瞪着圆圆的眼睛，嘴巴张得大大的，头发都快要竖起来了，并且发脾气的时候面红耳赤,气促心跳,不但自己吃亏,样子也很难看。那这样还为什么要发脾气呢？所有人都想控制住自己的怒火，可是它却吞噬着我们有的人很容易发火，可能是小时候因为爸妈的宠爱，直到迈进社会这个大圈子的时候对一些条件的不满。我在网上看到一则新闻：美国心理学家roymartina博士在他的著作《改变，从心开始：学会情绪平衡的方法》中提到，“瞬间调适情绪法”也能平复心情。当处于压力状态时，要放慢呼吸，同时尽量往后卷舌。这一方法能随时使用，并能在数秒钟内平衡任何情绪。这个是美国人平稳自己不让自己发脾气的办法，你也可以去试一试。
而心理学家从大脑分析了情绪失控的原因，发现在情绪出现的那一刻，理智还未产生，失控的情绪很容易导致我们做出不理智的事。因此，心理学家建议：当我们的不良情绪产生时，要耐住性子等6秒钟后，情绪与思考才能彼此沟通，让自己更好的管理自己的情绪，
不让情绪暴发。之后，当我们情绪失控后，可以平静下来问问自己：“我这样发脾气是存有意义，有没有必要，能不能解决自己的问题？有没有更好的解决方法？我出现不良情绪，是否自身也存在问题等？”当你在生气时问自己这些问题变成了一种习惯，那么慢慢的，你就能更好的管理自己的情绪，控制自己的情绪了！发脾气有时候让人失去理智。
如果你实在是控制不住自己的脾气，你可以设想一下，如果你发完了脾气，会给身边的同伴造成什么样的麻烦或者危害，也许你发完脾气之后你会越来越气，最后还会发怒，甚至是情绪暴动，这样都是发脾气引发的。人们最好做到不要发脾气而和平解决的办法。如果你想发脾气的时候你可以转换一下角色，自己看着自己的工作和生活中自己到底不顺是由什么引起的，多思考几下，多问下您朋友是怎么处理这些问题的。这样就可以稳定你的情绪。
发脾气时，一般都是横眉立目，声色俱厉。有时会伴随过头的语言和行动，甚至导致人性扭曲，丧失理智，说错话，办蠢事。文明者指斥对方，言辞激烈，甚至拍桌子打板凳。粗鲁者则祖宗八代，国骂流畅，有的还会摔东西。有的还会动粗，打人，甚至闯祸，犯罪。
我之所以会写这篇论文是因为我曾经发生在我身上的事情，我不经常发脾气，一次我因为一次小事和一个同学发生了矛盾，自己发了很大的脾气，我从教室前面扔了他的一本书到教室后面，他拿起我的电源就砸在了地上，我很生气，甚至是情绪暴动了，我把他书包里的书全部扔了出去，最后坐在自己的位置上哭了好久。后来发现，自己发脾气让自己身心不但不舒畅，还觉得很痛苦，你越是发火越大，你越是觉得很气，你需要平缓自己的情绪。情绪暴动的滋味是很难受的，只要一旦暴动就很难收回，你会发现四周只有你一个人，没有人安慰你，你会变得更气。
世上不如意的地方太多，令人气愤的事也会常碰到，许多事情，靠正常的渠道，又不能解决。而对于爱发脾气的人，多数都是眼界狭小、见识短浅有关。他识些小事小理，又认死理，别人都得按自己的办，否则就大发脾气。而读了许多的书的人却相反，他们会觉得为什么要为了鸡毛蒜皮的小事发脾气。想要避免发脾气，根本的办法，是要心胸开阔，增进修养，做到遇事不当“事”，遇事不生气。如此，就把发脾气消除了。这恐怕也是人人都想达到的，但却没人可以达到。我建议大家经常跟那些脾气比较好的朋友在一起，乐观并且会开导人的那一种，这样的话就会起到浅移默化的作用，你就会慢慢跟她们一样了。发脾气是一种急噪,没有信心的体现。所以我们要尽可能的改变发脾气这个坏习惯。发脾气其实是你内心中的一时泄愤，其实客观的理解发脾气还可能给我们一些动力，比如说我们读书笔记做的十分的差，如果老师不发脾气来激励给我们动力的话，我们还可能一直懒下去，下一次的读书笔记可能会更水，所以我觉得在生活中，发脾气可能还会给你一些动力；再对于自己来说，发脾气是一种把自己全部心情表现出来的好方法，但也千万不要老就是生气。其实很多人泄愤的理由都是太给自己压力了，觉得自己不对劲，您要试着好好的放松一下自己，去听歌，让自己忘掉这些烦恼这样会舒服些，你也可以选择也可以到海边或河边大声的叫出来。
很多人发脾气都喜欢冲着自己认为最亲的人发，而撕毁东西都是撕毁自己最珍爱的东西，甚至觉得它的存在是多余的，其实这种心理，是因为你在你的判断中已经做了一个选择，选择了伤害最小的破坏方法。你对你亲近的人发脾气，比对陌生人发，重新维护关系的成本要小些，你的潜意识里这么判断了。同样，你不去砸电视机啊电脑什么
的而只是去撕自己的东西，也是这个道理。所以，你是在破坏你珍惜的东西，但你不自觉地用成本来衡量了他们，你觉得他们是你最亲的，而他们实际上也是你最不在乎的。大家问自己的内心一下，当你的心累了，当你心烦的时候，你会选择何种方式发泄自己心中的郁闷，选择何种方法宣泄自己的不满情绪？是否会因为最亲近的人的一句话而勃然大怒？是否会因为自己最好的同学一个动作而大动干戈？或许在你的勃然大怒中发泄了自己压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了自己的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的发脾气，自己伤了别人多少，让别人觉得伤心？自己反思一下，自己只知道我得到了发泄，得到了释放，却将自己的苦闷情绪散发在别人身上，而自己却依然还我行我素，别人不爱计较的原因就是因为她了解你。我劝告大家不要总是活在自己的世界里，那让会是你盲目、自大；也不要总活在别人的世界里，那样会使你迷失自我„„活出自我！
学会以下几点，你就可以学会控制自己的情绪。
1意识控制——当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。你说你的，我有我的考虑和选择。
2承认自我——勇于承认自己爱发脾气，还可向他人求得帮助，使自己以后克服这一毛病。只要有决心和信心，再加上他人对你的支持配合与监督，你的目标一定会达到。
3反应得体——当
受到欺负时，任何正常人都会心中怒火万丈，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白，他的言行之所错，而不应该迅速地做出不合理的回击，从而剥夺了对方承认错误的机会。
4将心比心——凡事要将心比心，就事论事，如果任何事情，你
都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会觉得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失。5宽容大度——对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就随着那些不愉快的情绪自行消失了。
我在往回说一下，其实适当的发脾气可以增寿两年。欧洲科学家发现，发脾气、发泄负面情绪，是保持长期健康的关键。德国最新一项研究数据显示，脾气暴躁的意大利人和西班牙人，要比拘谨沉默的英国人长寿两年。英国文化素来以绅士、克制而闻名，但其实这种特点对身体和心理健康都有负面影响。据我了解，两位科学家发现那些喜欢把焦虑隐藏在心底的人，会导致脉搏跳动加速。如果长期重复这种状态，将会导致高血压，并且可能引发多种慢性疾病，如冠心病、肾病甚至癌症。那些喜怒不形于色的人，会因为压抑负面情绪而使身体处于危险中。“这些人的特点是似乎能够控制恐惧，而且很有自我保护意识。他们不愿冒险，总是试图控制自己和他们周围的环境。当他们面对一项压力很大的任务，他们的心率和脉搏都会比那些不压抑情绪的人更高。”不过，尽管自我克制情绪的人患病机率更高，但他们也不是一无是处——他们恢复健康的速度比一般人更快。对此，蒙德解释道：“善于克制自己的人都非常自律，他们有更强的动力从而重获健康。
人最难得的不是能力而在修养。修养最难的是磨炼脾气，百炼钢化绕指柔。能“耐”住烦，难于上青天，而成功是耐出来的。有正义感，有良知，甚至有脾气而自制，人生可能已经成功了一半多，剩下一小半，不过读读书、做做事而已。一般说，发一发脾气显得有个性，也
下页余下全文篇三：性格作文原来性格对人们的影响会这么大，性格决定人的成功。原来性格也是起决定因素之一。要是我没读过这本书，我还不会发现呢。
书中介绍了三个成功的人。金融家摩根的成功，很值得深思。有位美国记者采访摩根，问他决定他成功的条件是什么，摩根毫不掩饰地说是“性格”。可见性格在成功中起决定作用。然后记者又问他，资本和资金哪个更重要。老摩根一语中的答道资本比资金重要，但最重要的还是性格。从摩根的回答中可以知道性格对成功是多么重要，他的回答始终离不开性格。翻开摩根的奋斗史，无论他成功地在欧洲发行美国公债，慧眼识中无名小卒的建议大搞钢铁托拉斯计划，还是力排众议，甚至冒着生命危险推行全国铁路联合，都源于他倔强和敢于创新的性格。如果排除这一条，恐怕有再多的资本他也无法开创投资银行这一伟大的事业。另外，这里还讲到世界巨富巴菲特和比尔·盖茨演讲。当学生们问道“你们怎么变得比上帝还富有”这一兴趣的问题时，巴菲特说：“这个问题非常简单，原因不在智商。为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部工效的事情呢？原因在于习惯、性格和脾气。”盖茨对此表示赞同。
看来，无论是在工作或生活中，都是性格决定命运。性格好比水泥柱子中的钢筋铁骨，而知识和学问则是浇筑的混凝土。
characterdecidedthefate
peoplealwaysusedtosay,personalityaffectapersonslife.
national
railroadunion,bothduetohisstubbornandinnovativecharacter.ifremovesthis,perhapshasmanycapitalwasunabletocreatethegreatcauseofinvestmentbank.povertyitselfisnotterrible,terribleideaarepoor,andthattheyaredestinedforpoverty.onceinapovertysituation,considertheirownfateonpoverty,andthisisclearlywrong.althoughthereislotof
篇四：牛脾气的我牛脾气的我
新华小学六年级司梦蝶
我，司梦蝶，一个活泼可爱的小女孩，已经过了十一个“儿童节”了。我虽然长相一般，可我有一张能说会道的嘴。
我属羊，可偏偏有一股牛脾气。因为性格倔强，所以常常吃亏。
记得有一次，奶奶从天气预报中得知天要下雨，就让我带把雨伞上学。可我看着火红的太阳牛脾气上来了，说什么也不肯带。奶奶最后拗不过我，生气地撂下一句话：“你不带就算了，到时候可别埋怨奶奶没有提醒你。”
谁知道，快放学的时候，老天真的就下起雨来了，而且一直下个不停。奶奶为了要治一治我的牛脾气，没有给我送伞。结果可想而知，因为我的牛脾气，那次回到家里我这只小羊竟成了一只“落汤鸡。”唉，都是这牛脾气惹的祸。
有时候，牛脾气也会给我带来“福”。那次，老师让我们画一幅最美丽的图画，
这就是我，一个普普通通又带着牛气的我，如果你喜欢我，就来和我做朋友吧！
（辅导老师李磊）
篇二:《我的脾气(500字)作文》精选作文:我的脾气(500字)作文
我是一个比较帅的女孩，（至少我觉得我比较帅）人不可貌相，海水不可斗量。我的脾气不怎么好，常常让别人感觉不会发脾气的时候而会发，可以说像天气的忽晴忽阴。中午，我正在我的位子上看书。陆华胜正从我的身边走过，我打了一个激灵，好像突然想起了什么，李尚尚万万没有想到，我的脾气就在这时候发了。我把书放回抽屉，转过身向李尚尚叫：你昨天网水瓶，把我的脸给喷湿了，是不是？我带着不至疑的语气说。是&&啊。陆华胜被我突然说的话吓住了。是就好，我今天要报仇。你&&昨天不是打够了吗？李尚尚还没回过神来。没！这字一出口李尚尚就被我k了。还有一次，那是一个天气很不好的阴天，好像就要下雨了，可就是不下雨，又像一触即发的开关，一碰就下雨了。我的心情也像天气一样很阴沉，只要随便有一个人来叫我一下我就发作了。杨方凯，这个题目我不知道，你教我一下。我回头一看，是佳佳，他就是那根导火线，点燃了我这个炸药。在这种情况下别人没毛病我都要鸡蛋里挑骨头挑出毛病来。佳佳，你是不是欠我5角钱？对呀，这着么了？明天还呀。我就要你今天还！&&我们就这样吵下去，直到我后来脾气消了道歉了才化解了。这就是我的脾气，像天气一样忽晴忽阴，可我决定改变了，改成一个脾气好好的人。六年级:陈蒙蒙
篇一：论发脾气(作文)
论发脾气
人生样样都好，有一处遗憾是爱拆自己的台。人生不如意事十之八九是自己拆自己的台。拆台的时候往往情不自禁，拆了之后爱以英雄自命，拆过了以为是别人所拆，拆一回不够要拆个精光。这一件事叫“发脾气”。
发脾气没什么科技含量，人刚生下来握拳哭啼，表示要发脾气了。而后长大成人，带着一腔脾气游走四方。有人视脾气为大敌，锁之心底。有人把脾气看成豪杰标签，像喷嚏一样时不时打一下，求痛快。如果为官，脾气发过之后，众人虽诺诺，但没一个人不在心里骂他。孟子言：君视臣如草芥，臣视君如寇仇。故而，古人把修养放在学问前面。没修养，学问再好也没用；按现在说法，学问，包括博士技能都是学来的，属于意识层面。而脾气是养来的，属无意识层面，它专门跟意识作对、拆台。
所有人发脾气的样子都是差不多的，都瞪着圆圆的眼睛，嘴巴张得大大的，头发都快要竖起来了，并且发脾气的时候面红耳赤,气促心跳,不但自己吃亏,样子也很难看。那这样还为什么要发脾气呢？所有人都想控制住自己的怒火，可是它却吞噬着我们有的人很容易发火，可能是小时候因为爸妈的宠爱，直到迈进社会这个大圈子的时候对一些条件的不满。我在网上看到一则新闻：美国心理学家roymartina博士在他的著作《改变，从心开始：学会情绪平衡的方法》中提到，“瞬间调适情绪法”也能平复心情。当处于压力状态时，要放慢呼吸，同时尽量往后卷舌。这一方法能随时使用，并能在数秒钟内平衡任何情绪。这个是美国人平稳自己不让自己发脾气的办法，你也可以去试一试。
而心理学家从大脑分析了情绪失控的原因，发现在情绪出现的那一刻，理智还未产生，失控的情绪很容易导致我们做出不理智的事。因此，心理学家建议：当我们的不良情绪产生时，要耐住性子等6秒钟后，情绪与思考才能彼此沟通，让自己更好的管理自己的情绪，
不让情绪暴发。之后，当我们情绪失控后，可以平静下来问问自己：“我这样发脾气是存有意义，有没有必要，
能不能解决自己的问题？有没有更好的解决方法？我出现不良情绪，是否自身也存在问题等？”当你在生气时问自己这些问题变成了一种习惯，那么慢慢的，你就能更好的管理自己的情绪，控制自己的情绪了！发脾气有时候让人失去理智。
如果你实在是控制不住自己的脾气，你可以设想一下，如果你发完了脾气，会给身边的同伴造成什么样的麻烦或者危害，也许你发完脾气之后你会越来越气，最后还会发怒，甚至是情绪暴动，这样都是发脾气引发的。人们最好做到不要发脾气而和平解决的办法。如果你想发脾气的时候你可以转换一下角色，自己看着自己的工作和生活中自己到底不顺是由什么引起的，多思考几下，多问下您朋友是怎么处理这些问题的。这样就可以稳定你的情绪。
发脾气时，一般都是横眉立目，声色俱厉。有时会伴随过头的语言和行动，甚至导致人性扭曲，丧失理智，说错话，办蠢事。文明者指斥对方，言辞激烈，甚至拍桌子打板凳。粗鲁者则祖宗八代，国骂流畅，有的还会摔东西。有的还会动粗，打人，甚至闯祸，犯罪。
我之所以会写这篇论文是因为我曾经发生在我身上的事情，我不经常发脾气，一次我因为一次小事和一个同学发生了矛盾，自己发了很大的脾气，我从教室前面扔了他的一本书到教室后面，他拿起我的电源就砸在了地上，我很生气，甚至是情绪暴动了，我把他书包里的书全部扔了出去，最后坐在自己的位置上哭了好久。后来发现，自己发脾气让自己身心不但不舒畅，还觉得很痛苦，你越是发火越大，你越是觉得很气，你需要平缓自己的情绪。情绪暴动的滋味是很难受的，只要一旦暴动就很难收回，你会发现四周只有你一个人，没有人安慰你，你会变得更气。
世上不如意的地方太多，令人气愤的事也会常碰到，许多事情，靠正常的渠道，又不能解决。而对于爱发脾气的人，多数都是眼界狭小、见识短浅有关。他识些小事小理，又认死理，别人都得按自己的办，否则就大发脾气。而读了许多的书的人却相反，他们会觉得为什么要为了鸡毛蒜皮的小事发脾气。想要避免发脾气，根本的办法，是要心胸开阔，增进修养，做到遇事不当“事”，遇事不生气。如此，就把发脾气消除了。这恐怕也是人人都想达到的，但却没人可以达到。我建议大家经常跟那些脾气比较好的朋友在一起，乐观并且会开导人的那一种，这样的话就会起到浅移默化的作用，你就会慢慢跟她们一样了。发脾气是一种急噪,没有信心的体现。所以我们要尽可能的改变发脾气这个坏习惯。发脾气其实是你内心中的一时泄愤，其实客观的理解发脾气还可能给我们一些动力，比如说我们读书笔记做的十分的差，如果老师不发脾气来激励给我们动力的话，我们还可能一直懒下去，下一次的读书笔记可能会更水，所以我觉得在生活中，发脾气可能还会给你一些动力；再对于自己来说，发脾气是一种把自己全部心情表现出来的好方法，但也千万不要老就是生气。其实很多人泄愤的理由都是太给自己压力了，觉得自己不对劲，您要试着好好的放松一下自己，去听歌，让自己忘掉这些烦恼这样会舒服些，你也可以选择也可以到海边或河边大声的叫出来。
很多人发脾气都喜欢冲着自己认为最亲的人发，而撕毁东西都是撕毁自己最珍爱的东西，甚至觉得它的存在是多余的，其实这种心理，是因为你在你的判断中已经做了一个选择，选择了伤害最小的破坏方法。你对你亲近的人发脾气，比对陌生人发，重新维护关系的成本要小些，你的潜意识里这么判断了。同样，你不去砸电视机啊电脑什么{作文，性格暴躁}.
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自己的东西，也是这个道理。所以，你是在破坏你珍惜的东西，但你不自觉地用成本来衡量了他们，你觉得他们是你最亲的，而他们实际上也是你最不在乎的。大家问自己的内心一下，当你的心累了，当你心烦的时候，你会选择何种方式发泄自己心中的郁闷，选择何种方法宣泄自己的不满情绪？是否会因为最亲近的人的一句话而勃然大怒？是否会因为自己最好的同学一个动作而大动干戈？或许在你的勃然大怒中发泄了自己压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了自己的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的发脾气，自己伤了别人多少，让别人觉得伤心？自己反思一下，自己只知道我得到了发泄，得到了释放，却将自己的苦闷情绪散发在别人身上，而自己却依然还我行我素，别人不爱计较的原因就是因为她了解你。我劝告大家不要总是活在自己的世界里，那让会是你盲目、自大；也不要总活在别人的世界里，那样会使你迷失自我„„活出自我！
学会以下几点，你就可以学会控制自己的情绪。
1意识控制——当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。你说你的，我有我的考虑和选择。
2承认自我——勇于承认自己爱发脾气，还可向他人求得帮助，使自己以后克服这一毛病。只要有决心和信心，再加上他人对你的支持配合与监督，你的目标一定会达到。
3反应得体——当受到欺负时，任何正常人都会心中怒火万丈，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白，他的言行之所错，而不应该迅速地做出不合理的回击，从而剥夺了对方承认错误的机会。
4将心比心——凡事要将心比心，就事论事，如果任何事情，你
都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会觉得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失。5宽容大度——对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就随着那些不愉快的情绪自行消失了。
我在往回说一下，其实适当的发脾气可以增寿两年。欧洲科学家发现，发脾气、发泄负面情绪，是保持长期健康的关键。德国最新一项研究数据显示，脾气暴躁的意大利人和西班牙人，要比拘谨沉默的英国人长寿两年。英国文化素来以绅士、克制而闻名，但其实这种特点对身体和心理健康都有负面影响。据我了解，两位科学家发现那些喜欢把焦虑隐藏在心底的人，会导致脉搏跳动加速。如果长期重复这种状态，将会导致高血压，并且可能引发多种慢性疾病，如冠心病、肾病甚至癌症。那些喜怒不形于色的人，会因为压抑负面情绪而使身体处于危险中。“这些人的特点是似乎能够控制恐惧，而且很有自我保护意识。他们不愿冒险，总是试图控制自己和他们周围的环境。当他们面对一项压力很大的任务，他们的心率和脉搏都会比那些不压抑情绪的人更高。”不过，尽管自我克制情绪的人患病机率更高，但他们也不是一无是处——他们恢复健康的速度比一般人更快。对此，蒙德解释道：“善于克制自己的人都非常自律，他们有更强的动力从而重获健康。
人最难得的不是能
力而在修养。修养最难的是磨炼脾气，百炼钢化绕指柔。能“耐”住烦，难于上青天，而成功是耐出来的。有正义感，有良知，甚至有脾气而自制，人生可能已经成功了一半多，剩下一小半，不过读读书、做做事而已。一般说，发一发脾气显得有个性，也
下页余下全文篇二：小学作文：坏脾气的我
坏脾气的我
不知从什么时候起，我就有了火爆的脾气。无论在学校还是家里，只要有人点燃我的引线，就会“爆炸”。记得去年有一天，我和一些女同学去草坪玩，一不小心，我摔倒了，腿碰破了，拉了一条口子，还出血了呢，好痛啊，眼泪都要流下来了。我本以为，我最好的朋友—李妍丝会帮助我的，可是，没有想到，她丝毫没在意，和其她的女孩在那边开心的玩着丢手绢，我心里很失落，只能自己慢慢的从地上爬了起来，腿好痛啊，一个人孤独伤心的朝教室那个方向走去。那时候，我思维很乱，心里只想：我们玩得那么好，还好朋友呢，我摔倒的时候，她却毫不在意，和别的同学玩得那么开心。我暗暗发誓“以后不要和她说话，也不和她接触了”。我吃力的来到了教室，正准备在位置上坐下，这时候李妍丝也匆匆的跑进了教室，对着我大声的问到：“陈明浩，你的脚痛不痛啊?我刚才准备想过来看你的，可是，你却走了。”我没好气的回答说：“真的呀，谢谢你了，我在那里躺了那么半天，你都没有过来，现在来这样，真的谢谢你了!”说完我就快速地从她身边走开了，没有再给她一点说话的机会。
其实，后来我才知道，我摔倒的时侯，陈妍丝根本没有发现，是后来听同学告诉她我摔倒了，才匆忙赶过来看我的，却让我的冷言冷语给气走了。所以不要冲动，要给别人一点解释的机会，把事情弄清楚，也许，你真的误会她了!但由于我的坏脾气„„{作文，性格暴躁}.
篇三：我的老虎脾气我的“老虎脾气”
五二班白利云辅导教师张新峰
我属马，今年13岁，个字中等，有一个小小的平菇头，相貌一般。但是有一个奇特无比的特点----老虎脾气。因为有这个“老虎脾气”，所以我就有了很多的“老虎”故事。
记得那是一天早上，我刚来到学校，忽然想起忘带红领巾了，于是，我飞快地跑回家去......
奶奶看我回来了，好奇地问：“你怎么回来了？”我喘着粗气说：“我......我忘记戴红领巾了。”奶奶见我满屋子东翻西找，好心地提醒我：“以后红领巾放在哪要记住，不要太粗心大意......”我找不到红领巾本来就有些冒火，让奶奶这么一说，我立马不高兴地噘起了嘴，忿忿地说：“我快迟到了。你不帮我赵，还啰啰嗦嗦，唠唠叨叨的......”说着一脚把挡道的小凳子踢到了墙角处。小姨妈见了，亲切地对我说：“奶奶说你几句，你就这样不耐烦，难道你喜欢大家都不管你吗？”爷爷更是在旁边笑眯眯的说：“哎呀......‘不愧是老虎脾气’，真大呀！”
我嚷道：“老虎、老虎，你就记得老虎的缺点，怎么不说老虎的优点呢？”爷爷听了不紧不慢地说：“你干嘛生气呢？老虎有正义感，富有冒险精神，这些都是老虎优点。至于你嘛，改掉你乱发脾气，丢三
落四的坏习惯就是人人喜爱的‘老虎’了。”听了爷爷的话，我羞愧地低下了头，喃喃滴说：“我这‘老虎’脾气太燥，请大家原谅。但我是人，不是老虎，我一定能改正。”“哈哈哈哈......”他们听了我的表白，不约而同地笑了起来，奶奶更是笑弯了腰，那笑声是多么动听，多么甜啊！
篇四：牛脾气的我牛脾气的我
新华小学六年级司梦蝶
我，司梦蝶，一个活泼可爱的小女孩，已经过了十一个“儿童节”了。我虽然长相一般，可我有一张能说会道的嘴。
我属羊，可偏偏有一股牛脾气。因为性格倔强，所以常常吃亏。
记得有一次，奶奶从天气预报中得知天要下雨，就让我带把雨伞上学。可我看着火红的太阳牛脾气上来了，说什么也不肯带。奶奶最后拗不过我，生气地撂下一句话：“你不带就算了，到时候可别埋怨奶奶没有提醒你。”
谁知道，快放学的时候，老天真的就下起雨来了，而且一直下个不停。奶奶为了要治一治我的牛脾气，没有给我送伞。结果可想而知，因为我的牛脾气，那次回到家里我这只小羊竟成了一只“落汤鸡。”唉，都是这牛脾气惹的祸。
有时候，牛脾气也会给我带来“福”。那次，老师让我们画一幅最美丽的图画，
这就是我，一个普普通通又带着牛气的我，如果你喜欢我，就来和我做朋友吧！
（辅导老师李磊）
篇三:《写我的性格的作文1000字》写我的性格的作文1000字好强的我每个人都有自己的性格，有的冷酷，有的温柔，
有的暴躁，有的随和„„而我，最鲜明的性格就是好强，和谁都要比比，你也不例外哦！跳远一个盛夏的夜晚，我和二班的一个跳远高手见面了。平常，我们这些运动员很少见面，所以一见面就聊开了。“你跳远能跳几米？一他问我。“不知道呢！”“那我们来比一比吧！”我点点头，欣然同意。他先跳，我一看惊呆了，没想到，他竟然跳了一个2米65！太吓人了吧。轮到我跳了，才跳了1米1。他不屑地说：“小样的，你也太烂了吧，居然才跳了1米1。”那时，我心中像是打翻了五味瓶——真不是滋味，脸也火辣辣的，红得像个大苹果。当时，特别想把自己变成一只小老鼠，找个地缝钻进去。我没有反驳什么，就直接走了。回到家里，该睡觉了，可是，我就是睡不着，翻来覆去的。我下定决心，每一天都练习跳远，我就不信我赢不了他！日子一天天过去，我跳得越来越远了。终于，我也能跳到2米65了。一年过去了，我们又在盛夏见面。我说：“咱们再来比一比吧！”他说：“好啊！”开始了，他先跳，还跳了2米65。我不再惊骇，因为，现在的我已经能跳到3米了。他一下子愣住了，结结巴巴地说：“怎么，怎么可能，不会吧！”我得意洋洋，“怎么样，不错吧！这是我在一年的时间里跳出来的成绩。”说完，心里乐开了花。考试上次测试，我考了89分，就有同学嘲笑我说：“你当班长，才考这么少，还当什么班长呀！”看着他得意洋洋的神情，我心里有说不出的羞愧，大声叫了起来：“你等着！”过了不久，考试又来临了。答题时，我心里暗暗说道：这次我一定要考好，加油！等考卷发下来时，我心里特别的高兴，居然考了95.5。于是，我对他说：“请你不要小看我了。”我终于又扬眉吐气一回了。好强——我并不觉得是一个不好的性格，它给我带来了快乐，带来了积极向上进取的动力。
篇四:《如何应对脾气暴躁的学生》如何应对脾气暴躁的学生
阳城县西河中学曹建正
一、基本情况：
石润峰男16岁七年级
小石是个处事果断，遇事有主意的男同学，但是，十分任性，脾气暴躁，小拳头时常要发挥作用。有一天，小石的拳头先后落在了桌子上、好朋友的头上。那是今年四月二十一日，值日生来到教室检查卫生情况，刚走进教室，就听到几个同学不约而同地低声叫着同一个名字——小石，并且在不断的重复着，接踵而至的是教室里出现了嘈杂的议论声和不自然的笑声只见小石瞪大了眼睛，歪着脑袋，双手插着腰大声地呵斥着：“叫什么叫，瞧我好欺负呀！”说着举起拳头就要打周围的同学，被同桌的好友小亮一把拽住，可是，他这点邪火就撒到了小亮身上，一连几拳都打在小亮的头上，小亮却一手未还，同学们见此情景都愤愤不平，马上报告了老师。小石边拍桌子边喊：“别用班主任吓唬我，我不怕！”
二、原因分析：
小石这些不良习惯的形成其原因是多方面的，从主观上分析：小石自尊心强，但心理承受能力较差；从客观上分析：家长因小石自幼体弱多病当发生问题后总是一味的迁就或采取不了了之的态度，这样一来久而久之，小石的坏习惯成自然。可是令人不解的是今天的事小石因何而起呢？了解原因：最近他听到一些风言风语，说他喜欢外班的某个女生，而这个女生正好来班上检查卫生，个别同学就乘机起哄。原来今天的事是个导火索。面对这种情况，我又做了一番理性的思考：根据同学反映的情况，不能单纯的认为是小石任性骄横同时存在着青春萌动期的一些心理因素。
三、辅导过程：
1、倾心交谈
男子汉应有勇气面对现实应有一颗宽容之心遇事要沉着冷静,好动拳头既不能解问题又伤了友情也显得缺少君子的风度。我告诉他生气发怒时，大量血液涌向头部，会使脑血管的压力增加，同时致心脏的血液减少，易导致心脏病发生。我还告诉他当遇到一些风言风语时可以置之不理，也可以向老师或家长反映争得他们的帮助。
2、激发爱的情感
召开班干部会邀请平时与小石接触较多的小伙伴坐在一起，从不同的角度谈一谈大家对小石的关爱小石也讲述了自己的感受感动之余小石主动提出要在班上向大家道歉并且表示今后要把自己的爱献给同学把快乐带给同学。除此，大家还讲述了一些同学之间爱的故事。
3、教给他控制情绪的方法
每当小石因生气无法控制自己情绪的时候，我会马上提醒他：“冷静、冷静、再冷静。呼吸、呼吸、深呼吸。”他听了我说的这些话后握紧的拳头马上松开了胀红的脸也恢复了颜
色，人也心平气和了。